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Thunfisch-Kapern-Dipp

Thunfisch-Kapern-Dipp zubereiten

Zutaten:
3 Dosen Thunfisch im eigenen Saft, 4 EL Salat-Mayonnaise, Saft einer Zitrone, 300 g Joghurt, 3 EL Kapern, Pfeffer, Salz

Zubereitung:
Den Thunfisch zum Abtropfen in ein Sieb geben, danach mit Hilfe einer Gabel zerpflücken. Der Joghurt wird mit der Mayonnaise und dem Zitronensaft verrührt, dann wird der vorbereitete Thunfisch untergerührt. Salzen und pfeffern und zum Schluss die Kapern darunter mengen.

Der Thunfisch–Dipp eignet sich als Beilage zu rohem Gemüse genauso gut wie zu Pellkartoffeln oder gebackenen Kartoffeln. Auch als Brotaufstrich ist der Dipp eine tolle Abwechslung. Wer noch mehr Kalorien sparen möchte, nimmt statt Mayonnaise Salatcreme.

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