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Gesundheit und Ernährung, Essen, Trinken

Interessante Gesundheitsthemen

Lebensmittelallergie Lebensmittelallergie, Entstehung, Symptome, Diagnose, Auslöser, Kreuzallergien, Pseudo-Allergien - einer der Faktoren, die für eine Lebensmittelallergie vor allem bei Kindern verantwortlich zu sein scheint, ist die heutzutage recht übertriebene Hygiene.

Ernährung bei Krankheiten Eine der gefürchtetsten Krankheiten ist Osteoporose, besser bekannt als Knochenschwund, welches schon fast eine Volkskrankheit ist. Mit der richtigen Ernährung in Verbindung mit ausreichender Beweg...

Nahrungsbestandteile Damit der menschliche Körper gesund erhalten werden kann, kommt es nicht allein auf die tägliche Zufuhr von Energie und dem Gesamtgehalt der Energie von Nahrungsmitteln an. Genauso spielt die Zusam...

Lebensmittelpyramide Die dreidimensionale Lebensmittelpyramide ist eine neue Variante der Ernährungspyramide. Zum Einen wird die Quantität der Nahrungszufuhr dargestellt und zum Anderen findet die Qualität der Nahrungs...

Diabetesernährung Unter Diabetes mellitus bzw. unter der Zuckerkrankheit wie der Volksmund sagt fasst die Medizin eine Gruppe von Erkrankungen des Stoffwechsels zusammen. Dabei ist das Hauptmerkmal nach wie vor ...

Basische Ernährung Bei einer basischen Ernährung werden Lebensmittel verwendet, die nicht soviel Säure bilden. Dabei kann man auch aus Basenpulver ausweichen, die es in Reformhäusern und Apotheken gibt. Ob und wann e...

Gesund und Beauty Kleine Kraftpakete und natürliche Schönmacher Selbst gerührte Kosmetik tut gut und schmeckt auch so köstlich, dass Sie sich danach die Finger lecken werden. Seit der Antike wissen Frauen, dass Milc...

Die "besten" Lebensmittel Stärkt Knochen und Gelenke Die Voraussetzung für ein langes Leben ist ein stabiles inneres Gerüst. Nur solange Knochen und Gelenke auch mitmachen, sind wir beweglich und können ausreichend aktiv se...

Gesund und fit Nimm 5! Täglich fünf Portionen Obst und Gemüse vertreiben nämlich viele Krankheiten. Auch Gesundheit geht durch den Magen, nicht nur die Liebe. Ernährungswissenschaftler und Mediziner sagen: Wer d...

Übersäuerung Hat der Körper zu viel Säure, fühlen wir uns unwohl. Mit den richtigen Lebensmitteln bringen sie ihn wieder ins Gleichgewicht. Wieso kann der Körper eigentlich sauer werden? Im Körper entstehen be...

Nahrungsmittelallergien Unter der Nahrungsmittelallergie versteht man eine besonders akute Form der Unverträglichkeit gegenüber verschiedener Lebensmittel oder deren Inhaltsstoffe, die in ihrer Ausprägung verschiedenartig...

Vorsorgen mit Ernährung Mit der richtigen Ernährung im Alltag kann man bis in das hohe Alter körperlich und geistig fit bleiben. Das ist gar nicht so schwer, wie viele Menschen vielleicht denken. Mit sieben Scheiben Vollk...

Gesunde Ernährung lohnt Insgeheim weiß es jeder, doch halten sich nur die wenigsten daran. Die Rede ist von einer gesunden und vollwertigen Ernährung. Sicherlich wird auch Ihnen Ihr Arzt schon einmal ins Gewissen geredet ...

Fasten Fasten erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Dabei dient das Fasten nicht vorrangig der Gewichtsabnahme. Diese ist nur ein willkommener Nebeneffekt. Vielmehr geht es beim Fasten darum, zu sich s...

Vorsorge - Gesundheit
Zu einem gesunden Lebensstil gehört mehr als nur gesunde Ernährung. Ein ausgewogenes Maß an Bewegung ist ebenso wichtig. Schon im Kindesalter sollten Eltern deshalb darauf achten, dass sich ihre Kinder genügend bewegen.